Ballet

O Ballet Clássico consiste em unir a técnica, a música e a atuação nos movimentos. Exige disciplina, boa postura e ritmo. Com o Ballet, as crianças podem desfrutar de muitos benefícios como:

• Melhora na coordenação motora

• Aumento da concentração e flexibilidade

• Corrige e melhora a postura

• Cria noção de espaço e localização

• Melhora equilíbrio e reflexos

Judô

Judô é uma arte marcial que tem como principais objetivos fortalecer o físico e a mente dos atletas.

No ambiente escolar, o esporte proporciona vários benefícios como:   

• Equilíbrio mental 

• Diminuição do estresse

• Fortalecimento da autoconfiança

• Melhora no condicionamento físico

• Aperfeiçoamento do reflexo

• Aumento da capacidade de concentração 

Reforço Escolar

 O Reforço Escolar é um acompanhamento extra e necessário para evitar momentos de tensões, servindo tanto como solução para possíveis problemas de aprendizado já existente. Evitando assim, que o aluno esteja defasado e fornecendo uma nova oportunidade de aprendizagem ao mesmo.

Treino Esportivo

O Treinamento Esportivo, quando aplicado adequadamente, provoca no organismo humano, adaptações morfológicas e funcionais, elevando assim o nível de forma física do indivíduo. Tais como:

•  Aumenta a resistência muscular;

• Alivia o estresse e a ansiedade;

• Combate a insônia;

• Atividades físicas ajudam a produzir serotonina (hormônio do bem-estar),

• Melhora os níveis de colesterol sanguíneo.